La adolescencia es una etapa llena de cambios y desafíos. En ocasiones, puede ser difícil para los jóvenes enfrentar estas transiciones, así como la preocupación de padres, madres y tutores al verlos lidiar con problemas emocionales y psicológicos.
Si crees que tu hijo/a adolescente necesita a un psicólogo para adolescentes online, contacta conmigo.
La adolescencia es una etapa llena de cambios y desafíos. En ocasiones, puede ser difícil para los jóvenes enfrentar estas transiciones, así como la preocupación de padres, madres y tutores al verlos lidiar con problemas emocionales y psicológicos.
Si crees que tu hijo/a adolescente necesita a un psicólogo para adolescentes online, contacta conmigo.
La terapia online para adolescentes ofrece un entorno seguro y privado desde casa, eliminando la necesidad de desplazamientos.
Con horarios flexibles, las sesiones se adaptan a las actividades diarias sin interrupciones. La confidencialidad de las sesiones garantiza privacidad y un enfoque personalizado adaptado a las necesidades individuales de cada adolescente.
Es recomendable acudir a un psicólogo especializado en terapia online para adolescentes cuando tu hijo/a muestra signos de estrés, ansiedad, depresión, problemas de autoestima, dificultades escolares, conflictos familiares o sociales, o cualquier otro comportamiento preocupante.
Psicóloga Sanitaria especializada en niños-adolescentes y adultos con 20 años de experiencia en tratamientos psicoterapéuticos a nivel individual, pareja, familia y de grupos.
Doctoranda en psicología. USAL. España.
Mi objetivo es ayudar a adolescentes a navegar por esta etapa de sus vidas, proporcionándoles herramientas y estrategias para manejar sus emociones, mejorar su autoestima y fortalecer sus relaciones. En mi consulta de psicología online, los jóvenes pueden recibir la orientación y el apoyo emocional necesarios sin tener que salir de casa, lo que facilita el acceso a la ayuda profesional en un entorno cómodo y familiar.
En esta etapa, los adolescentes comienzan a experimentar cambios significativos tanto físicos como emocionales. La terapia se centra en:
Durante estos años, los adolescentes enfrentan una mayor presión social y académica. La terapia se adapta a:
En esta etapa, los adolescentes se preparan para la transición a la adultez. La terapia se enfoca en:
La terapia ayuda a los adolescentes a manejar el estrés y la ansiedad, mejorar la autoestima y expresar sus emociones de manera saludable. Proporciona herramientas esenciales para afrontar los desafíos emocionales y fortalecer su bienestar emocional.
A través de la terapia, los adolescentes desarrollan habilidades sociales como la comunicación y la resolución de conflictos. Fomenta el autoconocimiento y apoya en la planificación académica y profesional, preparándolos para el futuro con una mejor comprensión de sí mismos.
La terapia promueve relaciones interpersonales saludables, fortalece la resiliencia y contribuye a la prevención y tratamiento de problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad, asegurando un bienestar general y una mejor calidad de vida.
En las sesiones online, trabajo en la gestión del estrés y la ansiedad, mejora de la autoestima y desarrollo de habilidades emocionales. Apoyo a los adolescentes durante su camino hacia la comprensión y el manejo de sus emociones, promoviendo un crecimiento personal saludable.
Abordo conflictos familiares y mejoro la comunicación entre miembros de la familia. Ayudo a los adolescentes a fortalecer las relaciones familiares, promoviendo un entorno de apoyo y comprensión mutua.
Trabajo en la gestión del estrés académico, mejora de habilidades de estudio y planificación futura. El adolescente aprenderá a desarrollar estrategias para el éxito en el ámbito académico y a preparar su transición a la vida adulta.
Fomento el desarrollo de habilidades sociales, mejora de relaciones interpersonales y gestión de la presión social. Ayudo a los adolescentes a construir relaciones saludables y a navegar en sus entornos sociales de manera efectiva.
Ponte en contacto conmigo y cuéntame sobre las preocupaciones de tu hijo/a y qué observas en su comportamiento. Juntos evaluaremos la situación y cómo será su proceso.
Reserva su primera sesión para comenzar con la terapia online. Elige un horario que se ajuste a las necesidades de tu hijo/a.
En la primera sesión, realizaremos una evaluación inicial para conocer la situación del adolescente, conocernos, establecer una dinámica de terapia donde ambos nos encontremos cómodos para poder tener una comunicación fluida y cercana durante las consultas de terapia psicológica online. Las sesiones suelen durar entre 45-60 minutos.
A lo largo de las sesiones, utilizaremos técnicas y herramientas terapéuticas adecuadas para abordar la situación por la que atraviesa el adolescente. Trabajaremos de manera colaborativa y desarrollando mecanismos que mejoren su bienestar mental y emocional.
¿Qué es la terapia psicológica online para adolescentes?
La terapia psicológica online para adolescentes es una modalidad de tratamiento que permite a los jóvenes de 13 a 18 años recibir apoyo emocional y trabajar en su bienestar mental a través de internet.
¿Cómo sé si mi hijo/a necesita terapia online?
Si tu hijo/a muestra cambios de humor intensos, dificultades en la escuela, problemas de autoestima, ansiedad, depresión, o cualquier otro comportamiento preocupante, la terapia online puede ser una solución efectiva.
¿Es segura la terapia online para adolescentes?
Sí, utilizo plataformas seguras y cifradas para garantizar la privacidad y confidencialidad de todas las sesiones.
¿Cómo puedo agendar una consulta?
Agendar una consulta es muy fácil. Contacta conmigo a través del formulario y selecciona un horario que te convenga. Te ayudaré en cada paso del proceso.
